Il nostro blog

Benvenuto sul blog di Training Specialist! Qui trovi un team di esperti a tua disposizione: consigli su come perdere peso tonificando il corpo e su come conquistare la migliore forma possibile utilizzando il tuo corpo come attrezzo principale.

GENNAIO 08, 2018 - Cristian Naticchi

Personal trainer a lugano: novità e tendenze

#personaltrainer  

Che questo articolo sia il primo dopo le grandi abbuffate delle festività natalizie, ti assicuro che è davvero un caso.(Eh, più o meno!)...Scopri la novità che fa per te!

Leggi subito

NOVEMBRE 27, 2017 | Cristian Naticchi

Palestra e gravidanza: cosa fare pre e post parto

La pancia "del bebè" è quanto di più straordinario ci sia al mondo! Quante di voi però hanno felicemente camuffato due, tre chili di troppo, approfittando del fatto di essere incinta?

#palestra   #gravidanza  

Leggi subito
Lead generation