bruciagrassi

Il circuito che state per visualizzare è in grado di sostituire con estrema efficacia una bella corsa mattutina, essendo aerobico si, ma anche estremamente più tonificante.

Coinvolge tutti i più grandi gruppi muscolari, gambe-glutei-addominali-braccia-spalle e si adatta senza alcun problema a uomini e donne di qualsiasi età.

buona visione e spero.. buon allenamento!

Per ogni domanda o curiosità ti invito a scriverci ad    info@trainingspecialist.ch o a chiamarci allo 0786682676.

lo staff

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